Mes: abril 2020

Recomendaciones de expertos para conciliar el sueño por las noches

Algunas personas han reportado insomnio o problemas relacionados con el sueño en días y semanas recientes. Esto tiene una relación directa con el brote de COVID-19, ya que incrementa los niveles de estrés, según expertos en la materia. Sin embargo, han ofrecido diversas alternativas para superar los obstáculos y descansar apropiadamente en esta época. ¿Problemas …

Recomendaciones de expertos para conciliar el sueño por las noches Leer más »

El encanto de las conspiraciones. Todos amamos los FAKEnews

Las teorías conspiratorias tienen un componente psicológico muy bien estudiado: el creer en ellas te hace sentir que perteneces a un grupo exclusivo, que sabe “la verdad”; cosas que el grueso de la población no sabe porque son borregos inconscientes y controlados por grandes fuerzas malignas. Esto no sólo te hace sentir especial por tu …

El encanto de las conspiraciones. Todos amamos los FAKEnews Leer más »

La mejor guía de camas: los mejores colchones, sábanas y pijamas para dormir ecológicamente

Pasamos un tercio de nuestras vidas en nuestras habitaciones durmiendo. Usamos este tiempo para relajarnos, descansar y rejuvenecer para el día siguiente. Pero de alguna manera, muchos de nosotros seguimos sintiéndonos privados de sueño y luchamos por sentirnos completamente descansados ​​a pesar de pasar horas en un sueño profundo. Algunos de nosotros luchamos por permanecer dormidos o quedarnos …

La mejor guía de camas: los mejores colchones, sábanas y pijamas para dormir ecológicamente Leer más »

¿Dormir en el suelo es bueno o malo para su salud?

Si te criaste en países occidentales, especialmente en los Estados Unidos, dormir implica acostarte en una cama cómoda tamaño King o Queen con mantas suaves y almohadas de apoyo. Pero, a medida que pasa el tiempo, la mayoría de las personas están abandonando esta tradición en favor de dormir en sus pisos duros. Los países, especialmente los …

¿Dormir en el suelo es bueno o malo para su salud? Leer más »

¿Cómo deshacerse de las chinches de un colchón rápido?

Las chinches pueden ser de tamaño pequeño, pero una vez que llegan a su hogar, pueden causar estragos o crear una atmósfera caótica que puede requerir mucho esfuerzo y persistencia para eliminarlas. Con un tamaño tan pequeño como una semilla de manzana, estos visitantes no deseados saben muy bien dónde esconderse y pueden vivir durante meses …

¿Cómo deshacerse de las chinches de un colchón rápido? Leer más »

El mejor colchón para el sexo

 ¿cuál es el mejor colchón para el sexo? Para esta guía, veremos los criterios principales que hacen que un colchón sea mejor o peor para el sexo. Algunos factores pueden no ser tan importantes para usted, mientras que otros pueden ser absolutamente críticos. Desglosaremos cada colchón según estos criterios para que pueda encontrar el mejor colchón para el …

El mejor colchón para el sexo Leer más »