Wellness Los Angeles

Descubre los mejores salones y spas de Los Angeles

Ya sea que desee una limpieza completa repleta de masajes linfáticos, colonias y sesiones de sauna de infrarrojos o simplemente algunas extensiones de pestañas de aspecto realmente natural, Los Angeles ofrece más que nada cuando se trata de servicios de belleza y bienestar. Para navegar por la cantidad de opciones deliciosamente exhaustivas, y para reservar …

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No dormir bien afecta la salud: Corazón, pulmones, apetito y otros factores de bienestar

La falta de sueño tiene impactos altamente nocivos en la salud, tanto física como mental», advierte la experta. «Sabemos, por varias investigaciones, que si sufres privación de sueño tienes un riesgo mucho más alto de padecer enfermedades cardiovasculares, cáncer, diabetes y depresión» Investigaciones han demostrado que la mayoría de las personas requieren 7 u 8 …

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