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Los mejores colchones firmes para un sueño reparador

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Para un sueño reparador, un buen colchón! Comencemos con un simple reconocimiento: los colchones firmes son excelentes para quienes duermen y buscan alivio del dolor de espalda y articulaciones, o simplemente prefieren una sensación de mayor apoyo.

Si bien muchos colchones superiores se clasifican como de firmeza media, un colchón verdaderamente firme es especialmente importante para las personas que duermen boca arriba y boca abajo que requieren atención adicional para la alineación natural de la columna.

Pero con tantas opciones excelentes en el mercado hoy en día,

¿Cómo debería decidir qué colchón firme será el adecuado para usted, especialmente si sueño con conseguir gastar mi dinero para un sueño reparador?

Bueno, has venido al lugar correcto. En esta guía completa,analizaremos las mejores opciones de colchones firmes que abordarán sus necesidades específicas de sueño.

Cada uno de los colchones seleccionados en este artículo se sometió a horas de rigurosas pruebas, estas pruebas siguen 14 puntos de criterios que los colchones deben cumplir, y se califican en una escala del 1 al 10, donde diez significa una puntuación perfecta.

Los mejores colchones firmes 2020

  1. Best Innerspring Mattress: Saatva
  2. Best for Back Pain: Casper Wave Hybrid
  3. Best Organic Mattress: Awara
  4. Best Extra Firm Mattress: Plank by Brooklyn Bedding
  5. Best for Stomach Sleepers: Helix Dawn
  6. Best Memory Foam: Puffy
  7. Best Affordable Mattress: Nectar
  8. Best for Hot Sleepers: Brooklyn Aurora
  9. Best Flippable Mattress: Layla Hybrid

Qué debes considerar al comprar el mejor colchón firme

Algo que no se puede exagerar es que no todos los colchones firmes son iguales. De hecho, el hecho de que esté concentrando su investigación en el extremo superior de la escala de firmeza no significa que todos los productos que ve vayan a ser similares. Hay mucha variación en materiales, soporte de borde, aislamiento de movimiento, alivio de presión y, por supuesto, precio.

Condiciones de salud que benefician a los colchones firmes. Una de las principales razones para elegir un colchón firme es porque sufre de dolor de espalda. Según la Asociación Americana de Quiropráctica, alrededor del 80 por ciento de los adultos lidiarán con el dolor lumbar en algún momento de sus vidas. Para aproximadamente el 20 por ciento de los adultos, ese dolor se convierte en una ocurrencia crónica.

Cambiar a un colchón más firme puede ayudar a aliviar algo de este dolor. La razón de esto tiene todo que ver con el alivio y el apoyo de la presión. Cuando se acuesta, el peso de su cuerpo presiona naturalmente ciertas articulaciones y puntos de presión, incluida la zona lumbar y las caderas. Esto puede exacerbar el dolor y la rigidez cuando no se apoya adecuadamente. Un colchón para aliviar la presión en realidad ayudará a distribuir su peso corporal de manera más uniforme, lo que significa que sus puntos de presión no estarán bajo tanta tensión mientras estén alineados. Para muchas personas, esto puede ayudar a mediar el dolor de espalda crónico.

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