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Cómo dormir en la oficina sin que te vean mal

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El diseñador holandés Geoffrey Pascal ha presentado una colección de muebles de oficina que imita lo que es trabajar desde la cama. La colección se llama «Grafeoiphobia» o «miedo a los escritorios», y fue desarrollada por el diseñador de 25 años como parte de su tesis de alto nivel para la Academia de Diseño de Eindhoven en los Países Bajos.

El proyecto se inspiró en su incapacidad para ser productivo en espacios de oficina típicos. A diferencia de las sillas y escritorios tradicionales, las piezas aquí están diseñadas para acomodar posiciones que las personas tienden a adoptar mientras trabajan en la cama, como sentarse con una computadora portátil o acostarse boca abajo. Cuentan con listones de cama de madera clásicos superpuestos con espuma de colchón e incorporan aspectos de la ciencia de la NASA sobre la posición neutral del cuerpo.

El peso del cuerpo está dividido, lo que requiere menos esfuerzo muscular ”, explicó sobre las posturas que sus muebles inducen naturalmente. «Por lo tanto, los usuarios pueden trabajar por un período de tiempo más largo». Con nombres como The Flying Man y The Basic Besk, este es un mundo completamente diferente de muebles de oficina.

Geoffrey Pascal

Trabajando acostado, y sentado y de pie

Pero, ¿qué tan saludable es trabajar en un ambiente que se siente más como relajarse en un colchón que sentarse en una silla de malla de nylon? Para averiguarlo, conversamos con el fisioterapeuta Keith Poorbaugh, propietario de Northern Edge Physical Therapy en Wasilla, Alaska.

Según Poorbaugh, realmente no importa qué tipo de muebles tenga un lugar de trabajo siempre que el espacio fomente una amplia gama de movimientos. «La clave para sobrevivir en un entorno de trabajo sedentario es la variabilidad de los puestos», comentó. «Los entornos de trabajo se beneficiarían de tener muchas opciones, al tiempo que fomentan cambios frecuentes de posición».

Aparentemente, Pascal está de acuerdo con este sentimiento, alentando a los usuarios a moverse entre sus muebles durante todo el día: «La parte importante es cambiar de posición, no estar atrapado en una sola silla todo el día».

Y aunque la «Grafeoiphobia» no está técnicamente diseñada para dormir, no podemos evitar preguntarnos si podría tener un efecto en el sueño. Después de todo, ¿los buenos hábitos de sueño no requieren que separemos nuestros entornos de trabajo y de sueño? ¿Qué sucede cuando mezclamos los dos? Para Pascal, se trata de capturar los mejores elementos del trabajo desde la cama (¡hola, comodidad!), Mientras se omiten los aspectos negativos que podrían derivarse de estar acostado todo el día. Como nos lo dijo, «Mis diseños no son una invitación a posponer durante el trabajo, están hechos para cambiar la mentalidad de las personas sobre la oficina».

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