Antes de dormir ¿Qué crema de noche usar? Las mejores al 2023

Antes de dormir, una buena crema de noche hay que aplicar… ¿Sabías que mientras nuestro cuerpo descansa, nuestra piel activa los mecanismos de regeneración?. Siendo el momento ideal para el uso de una crema de noche formulada de activos potentes que actúan sobre nuestra piel para reparar los daños.

Cuando nosotros estamos durmiendo, nuestra piel está despierta. ¡Así es! Por ello, a la hora de comprar nuestra crema de noche, nos tenemos que fijar en todas las características para ofrecer a nuestra piel lo que exactamente necesita. Así que es muy buena idea proteger. restaurar y cuidar tu piel con una buena crema de noche.

Aparte de regenerar, hidratar y reparar, cumple la función de prevenir las líneas de expresión y las arrugas. El uso regular de la crema de noche nos permite lucir una piel descansada, nutrida e iluminada durante el día.

¿Por qué hay que usar crema de noche?

Durante el día estamos expuestos constantemente a múltiples agentes externos que dañan nuestra piel (rayos UV, contaminación, entre otros). Por lo cual, usar crema de noche antes de irnos a dormir es de gran importancia, ya que durante la noche se activan los mecanismos de regeneración que reparan y desintoxican nuestra piel de estos daños.

Las cremas de noche son más nutritivas que las cremas de día. Aplicarse una crema de noche es vital para poder restaurar la piel durante el período de descanso y conseguir un efecto transformador en nuestra piel. Además, la utilización continua nos permite obtener una textura más lisa, piel más luminosa y también la reducción de líneas de expresión o arrugas.

Ventajas de usar crema de noche:

Los beneficios de usar crema de noche son muchos. En primer lugar, nos permite mantener nuestra piel bien hidratada y gracias a sus propiedades consigue compensar la falta de elementos nutritivos. Además, ayuda a recuperar la luminosidad de nuestro rostro y sobre todo evitar la aparición de líneas de expresión y arrugas. A continuación, te mostramos una tabla con las ventajas y desventajas del uso de la crema de noche:

Ventajas de usar crema de noche:

• Aumenta la hidratación
• Aumenta la luminosidad
• Rellena la piel
• Combate los signos de envejecimiento
• Mantiene la elasticidad y firmeza de la piel
• Tonifica

Desventajas de usar crema de noche:

• Puede contener algún ingrediente alergénico
• Hipersensibilidad

Tipos de crema de noche que puedes comprar:

TIPO DE CREMA	Ingrediente principal	Beneficios
Hidratante	Ácido hialuronico	Permite tener la piel bien hidratada, vibrante y fresca
Antiedad	Péptidos, dimetilaminoetanol, LHA, elastina, proteínas vegetales	produce colágeno y reduce o elimina las arrugas finas y más profundas
Antiarrugas	Retinol (vitamina A), coenzima Q10	Estimular la producción de colágeno, reduce arrugas, líneas finas, etc.
Antimanchas	Vitamina C, viniterina, papaína, vitamina E	Reducir las manchas de pigmento y cicatrizes
Antioxidante	Vitamina C, niacinamida, etc.	Suavizar y refrescar la piel, reducir manchas de pigmentación
Anti acné	Té verde	Reducen las irritaciones de la piel y eliminan el acné
Antiinflamatorio	Aceite de semilla de uva	A base de otros ingredientes, para reducir la inflamación, suavizar la piel y aumentar los niveles de vitamina E

 Estos son los ingredientes activos más comunes de la crema de noche

• Ácido hialurónico. Es un activo con múltiples funciones. Hidrata y nutre la piel y contribuye a tener la piel más firme. Además, permite que la piel recupere el volumen de forma progresiva, da más elasticidad, rellena las arrugas y se siente más firme y tonificada.
• Vitamina E. Es un potente antioxidante que refuerza y fortalece la eficacia de nuestra crema de noche, actuando sobre los radicales libres ayudando a reparar nuestra piel y que esta sea más firme y tersa.
• Coenzima Q10. Combate los radicales libres manteniendo la piel más sana, elástica y firme. Ayuda eficazmente a la piel con su poder revitalizante.
• Ácido glicólico. Es un ingrediente exfoliante que se usa con mayor frecuencia considerada como seguro y efectivo, ya que absorbe rápidamente, penetra mejor en la piel y además elimina las células muertas, afina y pule la piel.
• Retinol (Vitamina A). Es un poderoso ingrediente anti-envejecimiento. Se recomienda incorporar en nuestra crema de noche a partir de los 40 años, ya que es un antioxidante que favorece la renovación de la piel, combate los radicales libres, dejando nuestra piel más uniforme, sin manchas y de aspecto más joven.
• Colágeno. A menudo, las cremas de noche utilizan el colágeno, ya que con los años este disminuye en nuestra piel. La crema de noche con colágeno suministra a nuestra piel y la deja más firme ayudando a reducir las líneas finas o flacidez.
• Otros ingredientes comunes son el aloe vera, miel, aceite de albaricoque, manteca de karité, jazmín, AHAs, pathenol.