Cuándo es el día Mundial del Sueño

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El Día Mundial del Sueño es celebrado el viernes anterior al equinoccio de Marzo, así que este 2020 será el viernes 13 de marzo el día mundial del sieño.

¿Porqué se celebra el día del sueño? Durante esta fecha se busca generar conciencia mediante actividades  sobre los diferentes trastornos y problemas del sueño.

Este Día Mundial del Sueño (13 de marzo), la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño (AASM) alienta a todos a restablecer sus hábitos para garantizar que el sueño sea una prioridad. Es importante conocer buenos hábitos para el Buen Dormir.

El evento de sensibilización anual fue iniciado por un grupo de proveedores de atención médica dedicados y miembros de la comunidad médica que trabajaban y estudiaban en el área de la medicina del sueño y la investigación. El objetivo del primer Día Mundial del Sueño era reunir a los proveedores de atención médica del sueño para discutir y distribuir información sobre el sueño en todo el mundo. Los primeros copresidentes del Día Mundial del Sueño fueron Liborio Parrino, MD, Profesor Asociado de Neurología en la Universidad de Parma, Italia y Antonio Culebras, MD, Profesor de Neurología, Upstate Medical University, y Consultor, The Sleep Center, Community General Hospital, Syracuse , Nueva York, Estados Unidos.

¿Por qué se creó el Día Mundial del Sueño?

Una y otra vez, los profesionales e investigadores de la medicina del sueño se opusieron a la creencia de que el sueño no era lo suficientemente importante para la salud y el bienestar personal como una prioridad. Eso, junto con el flujo de la sociedad las 24 horas, los 7 días de la semana, los fundadores de este evento de concientización tienen como objetivo celebrar la importancia de un sueño saludable.

¿Quién apoya el Día Mundial del Sueño?

El Día Mundial del Sueño es organizado por la World Sleep Society (WSS), una organización sin fines de lucro con sede en los Estados Unidos. Según los estatutos de la organización, la World Sleep Society no respalda, recomienda ni respalda ningún producto de servicios. El evento de concientización acepta patrocinios corporativos para ayudar a financiar el costo de organizar el evento, pero la Sociedad Mundial del Sueño, el Comité del Día Mundial del Sueño o cualquier persona afiliada a WSS no respalda ni recomienda productos, tratamientos o empresas comerciales.

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