¡Tu carrito está actualmente vacío!
¿Días con gripe? 10 formas de sentirte un poco mejor
La gripe es muy contagiosa y se puede propagar fácilmente. Los virus generalmente se transmiten a través de gotitas que viajan por el aire cuando una persona con gripe tose o estornuda. Estas gotas de gripa pueden ser inhaladas por cualquier persona que esté cerca o pueden recogerse al tocar una superficie que tenga gérmenes, como un escritorio, una manija de una puerta o un teclado, y luego transferirse al tocarse la boca, los ojos o la nariz.
Debido a que los virus de la gripa cambian cada año, los investigadores de todo el mundo monitorean las 3 o 4 cepas que tienen más probabilidades de infectar a la mayoría de las personas. Luego, los investigadores crean una vacuna contra la gripe estacional para satisfacer mejor las necesidades de la actual temporada de resfriados y gripe
¿Cuáles son los diferentes tipos de gripa?
- GripeaA. La influenza A es el único tipo de virus de la influenza que puede causar epidemias globales de influenza cuando se propaga. La influenza A suele ser estacional y ocurre casi todos los inviernos en Estados Unidos. Este tipo tiene dos subtipos: H1N1 y H3N2.5 Cada uno de esos subtipos se divide en diferentes grupos y subgrupos.
- Gripa B. La influenza B también es un virus de gripe estacional que generalmente ocurre cada temporada de invierno en los Estados Unidos. En lugar de subtipos, este tipo de El virus se divide en dos linajes B (Victoria) y B (Yamagata). Esos linajes luego se dividen en diferentes grupos y subgrupos.
- Gripa C. Si bien los humanos pueden contraer influenza C, tiende a ser una versión leve del virus. Debido a su suavidad, tiene pocas probabilidades de provocar una epidemia de gripe.
- Influenza D. La influenza D es el cuarto tipo de virus de la influenza. Sin embargo, los humanos no contraen este tipo de virus de la gripe. Por lo general, solo afecta a diferentes tipos de animales.
Síntomas de la gripa:
- Fiebre
- Escalofríos, sudor frío
- Tos
- Dolor de garganta
- Secreción o congestión nasal
- Dolor de cabeza
Formas de cuidarse mientras se sufre de gripe
- Quedarse en casa y descansar. La gripe es muy contagiosa, lo mejor que puedes hacer es quedarte en casa para no contagiar a más personas y dormir mucho.
- Toma mucha agua y líquidos como sopa, té caliente o bebidas deportivas para ayudar a tu sistema respiratorio a mantenerse hidratado.
- Toma los medicamentos indicados para reducir síntomas y eliminar el virus del cuerpo.
¿Qué medicamentos ayudan contra la gripa?
La gripa (o influenza) es una infección del sistema respiratorio provocada por un virus de la gripe. La mayoría de las personas se recuperan sin necesidad de tomar medicamentos para la gripe. Sin embargo, es posible tomar pastillas para la gripe para hacer un tratamiento sintomático, es decir, para ayudar a aliviar los síntomas y el malestar.
Los medicamentos funcionan mejor cuando los recibe dentro de las 48 horas posteriores a los primeros síntomas. Pueden acortar el tiempo que usted está enfermo y hacer que sus síntomas sean más leves si toma el medicamento desde el principio.
Hay dos medicamentos antivirales para la gripa que actualmente se recomiendan para la prevención y el tratamiento: el zanamivir y el oseltamivir. Funcionan para tratar tanto la gripe A como la B (los dos tipos principales de virus de gripa estacional). El zanamivir se comercializa en inhaladores, que son similares a los que se usan para tratar el asma.