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Pérdida del sueño en adolescentes, cómo ayudarlos a dormir mejor

La pérdida de sueño en los adolescentes tiene una multitud de consecuencias negativas para su salud, calificaciones y vida social. Se está convirtiendo en un problema tan grande que algunos científicos y profesionales médicos consideran que el sueño de los adolescentes es una crisis de salud nacional. Pérdida del sueño en adolescentes: cómo ayudar a los adolescentes agotados. Conozca los

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