La mejor almohada para dormir de espalda

¡Abróchate el cinturón de seguridad, porque estoy a punto de llevarte a un viaje hacia un sueño mejor! En esta revisión de las mejores almohadas para los que duermen en la espalda, aprenderemos todo sobre dormir de espalda y las siete almohadas que se adaptan perfectamente a esta posición. Y no se preocupe: presento una amplia gama … Leer más La mejor almohada para dormir de espalda

Almohadas para un mejor descanso nocturno. duerme más y duerme bien.

Dormir bien es esencial para su salud. No escatime en su equipo nocturno. En 1964, un estudiante de secundaria de California llamado Randy Gardner permaneció despierto durante 11 días seguidos, un total de 264 horas. Al final, estaba intensamente paranoico y alucinando. ¿La moraleja de su historia? No dormir es tonto y malo para ti. … Leer más Almohadas para un mejor descanso nocturno. duerme más y duerme bien.

Cuál es la mejor almohada para los que duermen de ladito? 🛌💤

Puede que no sea sorprendente que la mayoría de las personas duerma de lado. Sin embargo, para una población tan grande, es sorprendente cómo pocas personas aprovechan las mejores almohadas para dormir de lado y otros accesorios para dormir diseñados para beneficiar esta posición específica para dormir. Una almohada de calidad puede durar alrededor de … Leer más Cuál es la mejor almohada para los que duermen de ladito? 🛌💤